Osobní trénink v trvání 60 minut. Trénink je možné zrušit 24 hodin předem. Trénink zrušený později bude účtován jako uskutečněný. Pokud dojde k zrušení tréninku z mé strany, automaticky dostáváte k balíčku trénink zdarma. Výjimkou je pouze nemoc z jedné či druhé strany. Platnost balíčku je prodloužena POUZE v případě nemoci. Všechny nabízené služby se vždy platí předem na účet. V ceně není zahrnut vstup do fitness centra.

Zvýhodněný balíček má platnost 3 měsíce. Musí být vyčerpán v průběhu tří měsíců od zakoupení. Trénink je možné zrušit 24 hodin předem. Trénink zrušený později bude účtován jako uskutečněný. Pokud dojde k zrušení tréninku z mé strany, automaticky dostáváte k balíčku trénink zdarma. Výjimkou je pouze nemoc z jedné či druhé strany. Platnost balíčku je prodloužena POUZE v případě nemoci. Všechny nabízené služby se vždy platí předem na účet. V ceně není zahrnut vstup do fitness centra.

Tréninkový plán do fitka na dva měsíce. K sestavení plánu je nutné osobní setkání. V ceně není zahrnut vstup do fitness centra.

Zvýhodněný balíček má platnost 5 týdnů. Trénink je možné zrušit 24 hodin předem. Trénink zrušený později bude účtován jako uskutečněný. Pokud dojde k zrušení tréninku z mé strany, automaticky dostáváte k balíčku trénink zdarma. Výjimkou je pouze nemoc z jedné či druhé strany. Platnost balíčku je prodloužena POUZE v případě nemoci. Všechny nabízené služby se vždy platí předem na účet. V ceně není zahrnut vstup do fitness centra.

Stravovací plán zahrnuje: - šestitýdenní spolupráci - přehled a fotografie potravin - osobní údaje - jídelníček na 7 dní (tento týden se točí po dobu 6 týdnů) - přehled a odkazy na suplementaci a bezkalorická ochucovadla, omáčky atd. Jaké jídleníčky ano: - klasické - bezmasé (alespoň ryby) - s intolerancí na laktózu Jaké jídelníčky ne: - veganské - bezlepkové - lowcarb V jídelníčku zohledňuji alergie a potraviny, které nejíte. Spolupráce probíhá formou týdenních reportů přes email. Doba dodání je do 3 týdnů od připsání platby na účet.